Diario de una intervención

Diario de una intervención

Antes de la intervención: Lo primordial es que esté totalmente seguro de la decisión y confiar en tu equipo sanitario. Te recomiendo pedir una segunda consulta previa antes de la intervención y resolver todas tus dudas. En ese momento pregunta cuáles son los...
Recupera tu rutina de sueño

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Dormir poco o mal perjudica tu salud Lo leemos constantemente: hay que dormir un mínimo entre 7 u 8 horas para que realmente el cuerpo descanse y así combatir el envejecimiento. Pero con la situación actual por el COVID-19, muchos pacientes nos comentan la dificultad...